今話題の。

2018/07/23 00:32

小顔注射を受けようと思う。

打った後何かあった時、ちゃんと診てくれる先生を探しているけど、そんなところないのかな。

湘南は、私的には論外だった。

大手はやめた方がいいかな。。

有楽町の美容皮膚科も気になるけど、、、。

恵比寿の皮膚科も気になるな。

カウンセリング行ってみよう。

整体

2018/07/22 12:09

今回、ルミネにあるDr.BODYを利用した。

小顔にもなれるらしい。

背中や首のコリに、キャビテーションを当てて、柔らかくしてから整体を実施。

ヨガをする際に詰まりやすいと気づいていた、両肩の肩甲骨間の背骨。

そこから、ボキッと何度も音がした。

首からもボキボキ音がなる。。

この音がなると、小顔の効果が出るそうだ。

背術後すぐには、小顔の効果はわからなかったが、骨盤が整った為、立ちやすくなった。

施術後、ヨガに行ったが、立ちやすくポーズが取りやすい。

その後の数日は、顔の歪みが取れて、スッキリしたようにも感じた。

日頃の疲れや癖で歪んだ体を整えるのは、大切なのだと実感。

とはいえ、月に何度もこちらの整体に通えるほど、所得があるわけでもない。

費用面で通える整体を見つけられていないので、他の整体も試していきたいと思う。

効果 ★★★☆☆

価格★★★☆☆

清潔★★★☆☆

リラックス★★☆☆☆

メンテナンス

2018/07/15 21:58

休日はメンテナンスにあてる。

運動、整体、ボディケア、ネイル、ヘア、アイエクステなど。

明日はその中でも、運動と整体、ネイルの日。

朝は5時起床。

これが私の、心の整え方。